Il est 6h30, jour de l'An. Vous vous réveillez avec une tête comme une discothèque vieille de trois jours et vous vous promettez que vous ne recommencerez plus jamais, mais vous savez que vous le ferez, à moins que vous ne changiez votre routine. Les résolutions du Nouvel An sont importantes ; Au Royaume-Uni, environ 16 % des adultes déclarent qu'ils prendront une résolution pour le Nouvel An, avec environ 49 % d'entre eux aspirant à améliorer leur santé et leur forme physique, et 41 % supplémentaires souhaitant manger plus sainement et perdre du poids. D’autres souhaitent réduire leur consommation d’alcool ou arrêter de fumer.
La triste réalité est que la plupart abandonneront leur nouvelle résolution au bout de quelques semaines au mieux, car beaucoup de gens choisissent d’essayer de changer un comportement qui est généralement trop difficile à modifier d’un seul coup. Il vaut mieux que les gens visent un peu plus bas et réussissent réellement. Beaucoup de ces résolutions échouent en raison de l'inadéquation de la personne, mais il est également vrai qu'une résolution peut être la mauvaise pour cette personne, pour plusieurs raisons fondamentales :
- Il s’agit d’une décision prise en réponse à ce qu’une autre personne – ou même la société – lui conseille de modifier.
- C'est beaucoup trop ambigu.
- Il leur manque une stratégie réalisable pour parvenir à leur résolution.
Comme pour la plupart des choses, une mauvaise planification entraîne de mauvaises performances, et le simple fait de décider d’abandonner quelque chose d’aussi fondamental que fumer ou le chocolat est voué à l’échec à moins d’avoir une volonté d’acier. Mais obtenir une bonne victoire une année vous donne jusqu'à 78 % plus de chances de réussir quelque chose d'encore plus impressionnant l'année suivante. Gagnez une fois et vous aurez plus de chances de gagner à nouveau.
Mais que devriez-vous alors essayer de changer en premier lieu ? Cela doit absolument être quelque chose qui vous fait du bien, et pour un nombre croissant d’hommes, cela signifie leurs cheveux et leur peau. Si nous prenons soin de nous-mêmes, notre personne intérieure s’épanouit, et il n’y a pas de meilleur moyen de soutenir la physiologie extérieure qu’en traitant notre vibrance extérieure.
Chez Hawkins & Brimble , nous avons perfectionné notre gamme primée de produits pour les cheveux et la peau pour tirer le meilleur parti de ce que vous avez et vous aider à démarrer une nouvelle routine visant à les améliorer. Un nombre croissant d'hommes choisissent de mieux prendre soin de ce qu'ils possèdent, mais ils n'utilisent pas toujours les meilleurs produits, et nous voulons y remédier.
Mais une nouvelle année, une nouvelle routine, ce n'est pas seulement utiliser les bons produits, il s'agit aussi de les appliquer de la bonne manière, notamment lorsqu'il s'agit de nettoyer et d'hydrater notre peau. C’est une résolution assez facile à mettre en œuvre et vous pouvez y gagner, à condition de la faire correctement.
Un soin de la peau efficace implique bien plus que simplement nettoyer votre visage avec le savon que vous avez sous la main, appliquer un peu de crème hydratante provenant des stocks de votre partenaire et espérer le meilleur. Comme pour tout ce qui est important, cela nécessite du dévouement, de la cohérence et du soin, ainsi qu'une bonne dose d'expérimentation jusqu'à ce que vous découvriez les produits Hawkins & Brimble qui vous conviennent. Il faut commencer dès le début ;
- Nettoie . Avant de commencer, cela vaut la peine d'aller dans une pharmacie/magasin de rue - il y en a beaucoup - et de demander aux commerciales du rayon maquillage quel type de peau vous avez - sèche, normale, grasse, « difficile » , tapageur, etc. Faites croire que vous pourriez acheter quelque chose chez eux et ils se feront un plaisir de vous aider à évaluer votre peau.
Maintenant que vous disposez de ces connaissances expertes, vous pouvez planifier votre routine de nettoyage. Il est préférable d'effectuer le nettoyage à l'aide d'un produit spécialisé conçu pour éliminer la saleté et les débris du quotidien, mais pas pour décomposer les huiles naturelles délicates de la partie supérieure du derme. Appliquez légèrement et ne frottez pas trop fort, effectuez des mouvements circulaires en veillant à bien envelopper votre visage et votre cou. Rincez abondamment à l'eau propre et tiède et réappliquez si vous avez la peau particulièrement grasse ou « difficile ». Séchez votre visage avec une serviette douce et propre.
- Appliquez une crème pour les yeux . La peau douce du contour des yeux est très délicate et si vous frottez trop fort la zone, vous risquez des cernes et une peau endommagée. Les crèmes pour les yeux sont légères et facilement absorbées, elles sont donc idéales à appliquer sur une peau propre avec de petits mouvements d'essuyage allant du nez vers l'extérieur, en utilisant quelque chose de doux comme du coton. Faites-le bien et votre crème pour les yeux ravivera les poches et les cernes, vous donnant presque instantanément une apparence plus saine.
- Hydrater . Beaucoup d'hommes hésitent à s'hydrater parce qu'ils pensent que de nombreuses crèmes sont trop lourdes et qu'ils finiront par se sentir comme Leatherface de Texas Chainsaw Massacre. Mais n’ayez crainte, les crèmes hydratantes Hawkins & Brimble sont spécialement formulées pour leur légèreté et leur absorption rapide. Appliquez des taches de crème de la taille d'un centime sur vos joues, votre front, votre menton et le bout de votre nez, et faites-la pénétrer entièrement avec vos doigts, en effectuant de légers mouvements circulaires. Si vous le faites bien, toute la crème devrait être bien absorbée et le travail circulaire avec vos doigts aidera également à raffermir votre peau. Double victoire. Si on vous a dit que votre peau est un peu grasse, vous feriez peut-être mieux d'opter pour un produit plus sur mesure .
Faites cela nuit et jour et vous aurez une belle peau, mais plus important encore, vous aurez également réussi à prendre une résolution. De petits pas en effet, mais motivés par cela, peut-être que vous pourrez ensuite faire autre chose d'important, comme arrêter de fumer ou apprendre à mettre vos chaussettes et caleçons sales dans le panier à linge plutôt que de les laisser sur le sol de la pièce humide. !
